COISAS Que Você Deve Ter em Casa Para PREPARAR SMOOTHIES Saudáveis
De manhã, no meio da tarde, pré-treino, os smoothies são aquela opção rápida, fácil, saudável e gostosa para te ajudar a passar longe dos snacks com chocolate e cheios de gordura. Veja abaixo os itens que o nossa Boss lady Rosa Zaborowsky considera indispensáveis para ter sempre em casa para preparar smoothies saudáveis a qualquer momento.
COISAS PARA TER EM CASA PARA PREPARAR SMOOTHIES SAUDÁVEIS
COZINHA
Blender ou liquidificadorCopo alto ou mais largo e grossoBandejasCanudos de metalGuardanapos de cocktail[show_shopthepost_widget id="4567500"]
DESPENSA
Cacau em póProteína vegetal em póColágeno em póMTC OilMel de ManukahSteviaLeite Vegetal[show_shopthepost_widget id="4567504"]
GELADERIA
Banana congeladaAbacate congeladoCouveEspinafreGeloSHOP[show_shopthepost_widget id="4567498"]
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