New year, new me. Como um “vision board” pode te ajudar a conquistar seus objetivos

Hello lollinhas, 2023 chegou com tudo por aí também?! Por aqui já está on fire.

Todo começo de ano é aquela velha história: mil e um objetivos, vontade de mudar pequenas coisas na rotina, desejo de criar novos hábitos (inclusive tem uma série de reflexões interessantíssimas sobre o tema aqui) e por aí vai…

Eu, particularmente, fico muito animada com recomeços, sejam eles quais forem e início de ano tem sempre aquele sparkle of hope. Já li muito sobre o tal do “vision board” como ferramenta para conquistar objetivos, porém nunca testei a sua eficácia na prática.

Esse ano resolvi criar o meu e, para a minha surpresa, so far so good! Tudo bem que ainda estamos em janeiro, né?! Mas coloquei ele de fundo de tala do meu celular e tem me mantido alinhada com meus objetivos.

O que é um “vision board”?

Nada mais do que uma materialização dos seus objetivos. Criar um “vision board” é uma ótima maneira ter uma visão clara do que você quer atingir na vida pessoal, no trabalho, na família e assim por diante. Tenho
percebido que manter meu “vision board” como wallpaper do celular tem me mantido motivada e me ajudado a fazer escolhas mais racionais.

Como criar um “vision board”?

1) Set the mood: parece frescura, mas garanto que não é. O que pode ser mais sério do que seus objetivos e seus sonhos? Tenho certeza que eles merecem uma atenção especial. Coloque uma roupa confortável,
prepare sua bebida preferida, acenda uma vela (de preferência a do lolla :P), coloque uma playlist tranquila e relaxe.

2) Tenha clareza em relação aos seus objetivos: ainda antes de colocar a mão na massa decida o que você quer conquistar esse ano. Escreva algumas coisas que você espera ou gostaria que acontecesse nas
diversas áreas da sua vida. THINK BIG, lolla girl!

3) Escolha a ferramenta de inspiração de imagens sua preferência: as minhas preferidas são o Pinterest e o Tumblr. Sou suspeita, mas as páginas do Lolla nessas duas redes são especialmente inspiradoras.
Check it out aqui e aqui. Separe todas as imagens que estiverem de acordo com os seus goals e que, de alguma forma, te toquem. Vale, ainda, pesquisar por “vision board” para ter uma ideia dos layouts que te agradam.

4) Monte o seu “vision board”: decida se vai utiliza-lo como plano de fundo do celular o computador (isso vai fazer diferença na proporção). Na sequência escolha um app que você já tenha familiaridade para juntar as
imagens. Não precisa ser nada pro. Eu fiz no Unfold, bem básico, mas eficiente. Uma opção mais elaborada é o Canva.

O “vision board” funciona como mágica? Claro que não! We know better than that. Nada vem de graça
ou por osmose, temos que nos apropriar dos nossos desejos e arregaçar as mangas para faze-los acontecer. O “vision board” vai te ajudar a tomar decisões mais acertadas em relação aos seus objetivos.

Espero que essa ferramenta seja útil no seu dia-a-dia e te ajude a conquistar seus objetivos. This is your time to glow!!!

Photo: Clare V. store, photo by Rosa B-Zabo.

P.S. Está pronta para fazer seu moodboard? and O Que Usar Esta Semana: Um Look Cool Para o Mood ‘Vacation Is Over’.