Um shot simples, mas muito poderoso para tomar todo dia de manhã ainda em jejum, de 10 a 20 minutos antes de ingerir qualquer alimento. Com ação anti-inflamatória, antioxidante, antibacteriana e digestiva, além de ser super fácil e rápido para fazer! Nosso time adora, e absolutamente, mal não faz.
RECEITA DO WELLNESS SHOT DA IMUNIDADE
Ingredientes
Água morna
Limão
Cúrcuma em pó
Pimenta Preta – serve para intensificar a absorção da curcumina presente na cúrcuma.
Gengibre em pó – ou ralado na hora
Tempo de preparo
2-5 minutos
How to
Em um copo pequeno com água morna, esprema metade de um limão, adicione uma pitada de cúrcuma, pimenta e gengibre. Misture com uma colher. Voilá, seu wellness shot da imunidade está pronto!
Receita da nutricionista @camilaferraz.nutri
