Meal Prep: Receitas Para a Semana

Uma das chefs que eu mais amo seguir e acompanhar no Instagram é a Gaby, do canal What's Gaby Cooking. Eu acho ela tão cheia de energia, realmente empolgada e apaixonada pelo que faz. Preparamos um planejamento das refeições com algumas receitas da Gaby.

Espero que você goste e te ajude nesta semana!

MONDAY

Salmon grelhado com alho, ervas e limão

Macarrão com Tomate, Manjericão e Burrata

TUESDAY

Tacos de Peixe com Abacate

Ovos mexidos super soft e para complementar pedir uma torta de palmito da Padoca do Mani

WEDNESDAY

Salada de Couve com Salmon

Bruschettas de Abacate (20 formas de fazer)

THURSDAY

Peixe com Limão

Torta de Bacon e Ovo

FRIDAY

Macarrão com Limão e Vieiras

Salada de Pepino com Queijo Feta

Meal Planner Template

clique para fazer o download

Eu gosto da minha vida planejada, existe algo em escrever em um pedaço de papel que torna tudo mais real. Se você também se sente assim, vai adorar o nosso Meal Planner Template para te ajudar a organizar as refeições da semana e pensar em pratos e receitas diferentes que quer experimentar. E só clicar, fazer o download e imprimir.

Photos e receitas by What's Gaby Cooking

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